Les massages ayurvédiques
Différentes prestations adaptées à vos besoins de rééquilibrage
Selon les déséquilibres, différents types de massages ayurvédiques sont utilisés.
Ils peuvent être pratiqués à deux ou quatre mains, avec de l’ huile adaptée aux doshas ou en utilisant des poudres de plantes, des farines de céréales ou de légumineuses, des huiles essentielles, des pochons de tissu remplis de riz ou de plantes …
En règle générale :
- Pour la personne de type vata : le massage sera lent, enveloppant, régulier et enracinant avec une huile chaude et nourrissante pour pacifier et rassurer la personne.
- Pour le type pitta : le massage sera stimulant, rapide et profond dans une atmosphère tiède. L’huile sera utilisée en moindre quantité pour un massage plus rafraîchissant.
- Pour le type kapha (eau) : le massage à sec ou avec très peu d’huile sera très stimulant afin de réactiver le système lymphatique, activer votre système lymphatique stagnant et votre aptitude à la léthargie.
L’Ayurveda propose d’autres traitements. Peuvent vous être proposés également, des soins corporels, qui ne sont pas forcément que des massages, accompagnent en général tous les autres traitements proposés par l’Ayurveda.
Ainsi, nous avons pour chaque cas des soins corporels adaptés. Tels que :
- Des massages drainants,
- Pour les excès de chaleur dans le corps (tendinites, inflammations, problèmes digestifs) : des soins spécifiques aux excès de chaleur dans le corps,
- Des massages régénérants,
- Une pratique d’acupressure énergétique (marmathérapie),
- Des soins énergétiques (pranathérapie),
- Des soins spécifiques aux maladies psychiques (shirodhara, nasya,etc.).
Chaque soins et massages sont réalisés avec attention, bienveillance, écoute et respect. Il sera adapter de façon individuel et bien spécifique en fonction de votre besoin ! Voir les conditions générales* en bas de page.
Soyez chouchouté dans un espace cosy et chaleureux à Urt
Durée & tarif : ~ 45 min / 55€
Massage Shiro-Abhyanga
Massage de la tête et des épaules
Ce massage aborde essentiellement, le haut du dos, les épaules.
En plus, il réduit les tensions, repousse les toxines, améliore le sommeil, apaise les maux de tête, active la circulation sanguine et il est anti-âge !
Durée & tarif :
~ 60 min / 60 €
Massage Mukha-Abhyanga
Massage du visage
Ce massage apaise le mental, redonne éclat et fraîcheur au visage, lift les traits, réduit les cernes, élimine les toxines du visage, améliore la mémoire, facilite le sommeil, soulage les maux de tête, nourrit et améliore le teint et reste très relaxant.
Durées & tarifs :
1h / 70 € -- 1h15 / 80€
1h30 / 90 € -- 2h / 125 €
Massage corps Abhyanga
Shirodhara
Filet d’huile sur le front
(disponible à partir de Mai 2023)
Application d’un filet d’huile de sésame tiède en oscillation douce et constante sur le front à l’aide d’un pot à shirodhara suivi d’un massage Abhyanga. Ce soin est conseillé en cas de manque de concentration, d’agitation mentale et/ou physique, de nervosité, d’état d’anxiété, de peur ou d’angoisse intense et, évidemment, si un besoin de recentrage intellectuel et émotionnel se fait sentir.
- Shirodhara 30 mn 55 Euros
- Shirodhara 45 mn 75 Euros
- Shirodhara 60 mn 90 Euros
Combiné avec le massage corps Abhyanga :
- 30 mn Shirodhara + Abhyanga 1h15 Durée totale : 1h45 – 130 €
- 45 mn Shirodhara + Abhyanga 1h15 Durée totale : 2h – 145€
Le shirodhara peut également être réalisé après un massage du crâne seulement (Shiro-abhyanga)
Shirodhara 20mn + Shiro-abhyanga (massage tête assis) 40mn Durée totale 1h – 90 €
Merci de vous présenter à ce soin les cheveux propres.
Massage des pieds au bol Kansu
Massage des jambes et pieds avec un mélange huile de sésame ou coco, suivi du soin des pieds au bol Kansu (alliage de cuivre qui absorbe l’excès de chaleur, de zinc et agit sur le plan musculaire, et de bronze qui est un catalyseur des 2 métaux) et au ghee (beurre clarifié qui régule la chaleur du corps favorisant ainsi le sommeil et calmant la colère et l’irritabilité).
Ce massage est conseillé pour Pitta et pour les personnes souffrant d’insomnies.
Durée ~ 45mn 40 €
Massage énergétique Udwarthanam
(Massage à la poudre d’Udwarthanam)
Il s’agit d’un type de massage spécial dans l’ayurveda. dans lequel le corps est massé avec une poudre chaude. C’est le seul massage qui aide à réduire l’obésité, le taux de sucre dans le sang. Il contrôle le diabète. Il donne de la mobilité aux articulations, renforce les muscles et rafraîchit le corps.
Udvarthanam est un massage profond, sec et stimulant utilisant une poudre spéciale à base de plantes pour réduire les accumulations de cellulite, améliorer la circulation et améliorer la texture et l’apparence de votre peau.
Nous exfolions votre corps en profondeur à l’aide d’un mélange de poudres ayurvédiques qui briseront les amas graisseux et dynamiseront la circulation sanguine.
Il permet de réduire : la cellulite et l’obésité, l’accumulation de graisse abdominale. Il assoupli la raideur du corps, augmente l’éclat de la peau, élimine les toxines, améliore la circulation sanguine !
Durée & tarif : ~ 1h / 70 €
Soins du genou (Janu Vasti)
Juanu Vasti est un traitement spécialisé en massage ayurvédique pour traiter le soulagement de la douleur, la lubrification de l’articulation, il permet d’améliorer la mobilité et la flexibilité.
Un process qui consiste à faire macérer une huile chaude spécifique sur les genoux, avec un doux massage pour accompagner cette activation de l’huile pendant 30 minutes, suivie d’un massage marma de 10 minutes.
Janu Vasti est très utile pour l’arthrose des articulations du genou, la tendinite rotulienne, les entorses et déchirures ligamentaires,
Trons ménisque, la dégénérescence liée à l’âge, les LCA (ligament croisé antérieur), MCL (ligament collatéral médial), LCL (ligament collatéral latéral) et toutes blessures sportives !
Conditions générales
Les prestations réalisées n’ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature. Elles ne s’apparentent à aucune manipulation, pratique médicale, paramédicale, ou relevant de la kinésithérapie, tel que décrit dans l’article R4321-3 du Code de la Santé Publique. Ils s’adressent uniquement à toute personne en bonne santé à tous points de vue.
Si vous avez des douleurs physiques et émotionnelles résistantes, consultez un médecin qui vous aidera avant de prendre rendez-vous.
Mentions légales
En France, le terme de massage est défini strictement par une loi de 1996 : « On entend par massage toute manœuvre externe, réalisée sur les tissus, dans un but thérapeutique ou non, de façon manuelle ou par l’intermédiaire d’appareils (…) qui comporte une mobilisation ou une stimulation méthodique, mécanique ou réflexe de ces tissus ».
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Le respect mutuel
Dans le respect de ces lois, je tiens donc à préciser : que je suis praticienne massage bien-être, que le massage bien-être n’est pas une pratique thérapeutique mais une pratique aidant à la santé, à la détente et à la relaxation. Mes services se limitent au massage bien-être, relaxation et soin. En aucun cas, il ne sera accepté de pratiquer de massages à connotation érotique ou sexuelle, ni de massages thérapeutiques qui sont réservés aux kinésithérapeutes.
Ces massages bien-être se pratiquent sur table, les parties du corps non massées sont couvertes pendant la séance. Les massages ne sont ni sexuels, ni érotiques et les praticiens sont habillés.
Tout comportement déplacé de la part du massé entraînera l’arrêt immédiat de la prestation ainsi que le paiement intégral de celle-ci.
Contre-indications
Lors de la prise de rendez-vous, il est indispensable de me signaler tout problème de santé qui pourrait représenter une contre-indication relative au massage-bien-être :
- Inflammation, hernie discale ou cervicale
- La phlébite, la thrombose et l’anévrisme,
- L’hémophilie à fièvre,
- Cancer,
- Diabète,
- Varices importantes,
- Hypertension,
- Problèmes cardiaques (avis médical requis),
- Affection cutanée,
- Grossesse.
